Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população já sentiu ou sentirá dores na coluna em algum momento de sua vida, tornando-se uma das principais causas de incapacidade no mundo. Pensando nisso, a Clínica de Fisioterapia Unimed Erechim conta com o Grupo de Coluna, um programa que atua com foco em prevenção e tratamento de patologias vertebrais.

Durante o acompanhamento são utilizadas técnicas como pilates, isostretching (terapia que combina posturas de alongamento e controle respiratório) e cinesioterapia convencional.

A coluna vertebral é fundamental para a sustentação do corpo, proteção da medula óssea e mobilidade. Dividida em regiões: cervical (pescoço), torácica (meio das costas), lombar (parte inferior), sacral e coccígea.  Muito mais que um eixo central, a coluna é um reflexo de postura, influenciando diretamente no bem-estar.

Para o médico ortopedista e traumatologista, Rodrigo Bellini Mocelin (CRM 27890), as principais causas para dor na coluna estão associadas a má postura, sedentarismo, esforços repetitivos, hérnia de disco, problemas degenerativos como artrose, discopatia degenerativa, lesões musculares e ligamentares.

“Os exercícios de fortalecimento muscular, especialmente os que incluem os músculos abdominais, lombares e musculatura do assoalho pélvico, ajudam a dar suporte para a coluna e contribuem para diminuir as dores e prevenir lesões a longo prazo. Já os exercícios de postura ensinam o corpo a melhorar o alinhamento da coluna e reduzir a sobrecarga sobre os discos.”

De acordo com o profissional, é importante o paciente manter um acompanhamento conjunto entre o ortopedista e o fisioterapeuta, especialmente em casos de dores crônicas na coluna, como hérnia de disco, escoliose e após procedimentos cirúrgicos na coluna.

“A combinação tanto do conhecimento médico com o tratamento funcional realizado pelo fisioterapeuta ajuda a melhorar a dor, restaurar a mobilidade e evitar novas lesões. Esse trabalho em equipe também auxilia na criação de um plano de reabilitação individualizado para cada paciente em casos mais complexos ou persistentes.”

Cuidado com a saúde vertebral

O Grupo de Coluna da Clínica de Fisioterapia Unimed oferece exercícios orientados, que fortalecem os músculos estabilizadores, melhoram a postura, aumentam a flexibilidade e promovem a reabilitação de lesões.

De acordo com o fisioterapeuta e supervisor da Clínica de Fisioterapia Unimed Erechim, Cassiano Fabion Soares (Crefito 122224-F), as sessões acontecem duas vezes por semana, em um ambiente moderno e acolhedor, com horários flexíveis para melhor atendimento dos pacientes.

“Os exercícios são fundamentais para aliviar dores, corrigir desequilíbrios e prevenir futuras complicações. O programa é indicado para pessoas de todas as idades que buscam cuidar da saúde da coluna e melhorar sua qualidade de vida.”

Segurança no movimento, conforto no resultado

Entre os principais benefícios do grupo estão a redução das dores por meio do fortalecimento e alongamento muscular; aumento da flexibilidade; melhora da postura e prevenção de problemas futuros, conforme explica Soares.

“Muitos casos de dores cervicais e lombares estão associados à fraqueza muscular e má postura. Por isso, o trabalho com exercícios orientados vai muito além da reabilitação. Com uma coluna mais estável e equilibrada, o paciente sente menos dor, ganha mais autonomia, qualidade de vida e bem-estar. Nosso objetivo é oferecer movimento com segurança e resultados duradouros.”

Conheça a Clínica

A Clínica de Fisioterapia Unimed Erechim está localizada dentro do Centro de Atenção Integral à Saúde, na Avenida Sete de Setembro, 2110, e oferece um espaço completo para o cuidado com a saúde.

Com atuação em mais de 15 linhas de tratamento, conta com profissionais especializados e estrutura adequada para atender diversas necessidades, como: fisioterapia pélvica, fisioterapia vestibular, reabilitação cardiorrespiratória, paralisia facial, articulação temporomandibular, fisioterapia oncológica, ortopedia e traumatologia (pré e pós-operatória), etc.

O atendimento é realizado de segunda à sexta, das 7h às 19h, pelos convênios Unimed, Saúde Caixa e particular.

Para agendar uma avaliação ou obter mais informações, é preciso entrar em contato pelos telefones (54) 3520.6132| 3520.6133 ou WhatsApp (54) 9.9243.7846 (Opção 2).