Na semana passada, futuras mamães erebanguenses participaram de mais uma atividade do Grupo de Gestantes, na sala de reuniões da Secretaria de Saúde. O projeto faz parte da Estratégia Saúde da Família (ESF), desenvolvido pela equipe técnica da Unidade Básica de Saúde (UBS).

Na oportunidade o tema abordado foi: ‘Alimentação saudável na gestação e puerpério’, com a nutricionista, Glaucia Boeno. “Entre os aspectos destacados, está a importância de evitar alimentos ultraprocessados e aumentar o consumo de vitaminas e minerais, por meio de frutas, legumes, verduras e cereais integrais. Do mesmo modo, reforcei o quanto é essencial manter os exames em dia, principalmente de glicemia, para o controle do diabetes gestacional, que pode ser um problema grave”, orientou.

Glaucia comentou, ainda, sobre a amamentação, a relação com as cólicas do bebê, a importância do aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida e esclareceu dúvidas sobre a introdução alimentar.