Na área da saúde, o mês de outubro faz um alerta especial quanto a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama e também de colo de útero. O ideal da campanha ‘Outubro Rosa’ faz, ainda, um chamamento à saúde da mulher como um todo.

A médica ginecologista e obstetra de Erechim, Ana Zampieri, destaca que, campanhas como essa, são extremamente vitais para que seja possível manter a ideia da prevenção.

“Tivemos esse momento desafiador na história da humanidade, por conta da pandemia que nos afetou em todas as áreas, principalmente no campo da saúde. É compreensível que as pessoas focaram muito nos riscos do vírus, que realmente eram expressivos e provocou inúmeras perdas e muito sofrimento. Mas ao mesmo tempo, as outras doenças continuaram e é preciso se cuidar”, salienta.

Exames são essenciais

Segundo a médica, no caso do Outubro Rosa o alerta é para a mulher se cuidar. Nesse sentido, na etapa de 2021 o Instituto Nacional do Câncer (Inca) reforça o lema: ‘Eu cuido da minha saúde. Você cuida da sua?’. “Perdemos muito nesses dois anos, mas é importante que neste mês possamos resgatar esse debate. Peço a todos os colegas para que lembrem suas pacientes de que é imprescindível realizar o rastreamento precoce do câncer de mama e de colo de útero”, frisa.

Isso acontece por meio da mamografia e outros exames. Outro detalhe é priorizar a procura, pois o tempo pode ser decisivo. “Quanto antes isso for feito, melhor. A demora em procurar o serviço de saúde pode comprometer a cura e nos leva a mais dificuldades no próprio manejo do controle da doença. Desse modo, a precocidade faz toda a diferença no tratamento e, principalmente, na prevenção”, enfatiza Dra. Ana.

Aliados na prevenção

De acordo com a ginecologista, neste ano o Inca reitera os aspectos relacionados à prevenção, que, por sua vez, está afixada em alguns pilares, como:

Alimentação correta – não é a mais cara, muito pelo contrário, a básica: feijão, arroz, legume, uma fruta, evitando itens industrializados;

Atividade física – não necessita ser em academia, mas uma simples caminhada pode ser uma terapia. Nos organizamos, vemos pessoas, enfim, faz muito bem, oxigena nossas células e nos fortalece. O sedentarismo piora qualquer doença; Evitar o sobrepeso, o excesso de álcool e o cigarro.

Determine suas escolhas

Dra. Ana afirma que, se forem seguidas essas dicas, pode ser evitado qualquer problema. “A saúde depende das nossas escolhas. Diante disso, e considerando esse momento de retomada de muitas atividades, em um cenário mais otimista em relação a pandemia, o ideal é que as pessoas possam retornar às consultas de rotina”, comenta.

Conforme a especialista, em Erechim a mulher pode ser atendida tanto em consultórios particulares e por convênios, como na saúde pública. “O trabalho no município contempla desde a prevenção, rastreamento precoce, até o diagnóstico e tratamento. Nosso ideal é que todas façam a prevenção e procurem seu médico pelo menos uma vez ao ano”, orienta.

Mulher é a base da família

De um modo geral, a mulher normalmente é a pessoa que se preocupa com os familiares, amigos, vizinhos e muitas vezes se coloca em último plano. A médica relata que é necessário uma mudança nessa postura e vale lembrar que, em uma família, a mulher é o pilar. “Se ela está bem, todos estão, caso contrário, todos ficam doentes. Por isso, necessita de valorização, considerando que, além da responsabilidade com a própria saúde, somos também, responsáveis pelo bem-estar das pessoas que nos cercam”, acrescenta.

Atenção em todos os espaços

As ações de incentivo à saúde podem ser observadas em diferentes espaços, com programações específicas. No ambiente de trabalho, isso nem sempre acontece, contudo, a especialista ressalta que é muito melhor um colaborador se afastar por algumas horas em razão da prevenção do que pelo tratamento. “Desse modo, aumenta-se o lucro, pois prevenir é mais rápido. Há situações de reclamações nesse sentido, mas há, também, empresas que fazem esses encaminhamentos e estão preocupadas com seus profissionais”, pondera.

Na opinião da Dra. Ana, traçamos um caminho de melhor conscientização ao enaltecer que a mulher faz parte de uma sociedade e é extremamente indispensável. Por fim ela destaca: “Outubro é um mês de alerta mas esse cuidado deve ser permanente”.